Anne-Lorraine Girardin, réalisez une consultation diététique près de Compiègne
Depuis 21 ans, j’aide mes patients à retrouver confiance en eux grâce à une approche bienveillante et sur mesure.
Mon parcours et mon expertise de diététicienne à votre service
Je m’appelle Anne-Lorraine Girardin, et je suis diététicienne en libéral depuis plus de 21 ans. La nutrition me passionne et je crois fermement que notre alimentation est essentielle à notre santé générale. J’ai donc fait le choix d’accompagner mes patients avec une approche humaine et bienveillante.
À travers mes expériences, j’ai eu la chance de travailler avec des profils très variés : enfants, adolescents, adultes, sportifs, femmes enceintes ou encore seniors. Cette diversité m’a permis de développer une approche sur mesure qui s’adapte aux besoins et aux objectifs de chacun.
Des solutions alimentaires adaptées à votre quotidien...
Mon rôle n’est pas de vous imposer un régime strict ou frustrant, mais de vous guider vers des
choix alimentaires équilibrés
qui s’intègrent harmonieusement à votre quotidien.
Mon expérience me permet aujourd’hui de comprendre les défis auxquels chacun peut être confronté :
- manque de temps ;
- stress ;
- pulsions alimentaires ;
- contraintes liées à des pathologies comme le diabète ou le cholestérol.
Une approche de la diététique basée sur l'écoute et l'adaptation
Pour moi, la clé de la réussite réside dans une relation de confiance. C’est pourquoi je mets un point d’honneur à rester à l’écoute de mes patients, à comprendre leurs besoins, leurs contraintes et leurs attentes.
Mon objectif est de vous accompagner à chaque étape, que vous souhaitiez perdre du poids, retrouver votre énergie ou simplement améliorer votre rapport à l’alimentation.
Je suis également disponible entre les consultations pour vous rassurer ou répondre à vos questions, car je sais que le chemin vers un changement durable peut parfois être semé d’embûches.